Fitness Training aber sicher mit 2G Plus

Rehasport 3G800

PHYSIOAKTIV
Melanie Steppacher
Hauptstraße 127
78588 Denkingen

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Öffnungszeiten

Mo. - Fr. 07:30 - 21:00 Uhr
Mittagspause 13:00 - 15:00 Uhr
So. 09:00 - 14:00 Uhr

Feiertags geschlossen

Hula-Hoop Fitness

Bauch- und Rückenmuskulatur kräftigen und Spaß dabei

Beim Hula-Hoop Workout verbrennst Du jede Menge Kalorien, mobilisierst Deine Wirbelsäule und hast dabei noch einen Riesen-Spaß.

Durch die Hula-Hoop-spezifisch kreisenden Bewegungen wird Deine Bauch- und Rückenmuskulatur gekräftigt, was den Rumpf stabilisiert und Rückenschmerzen so vorbeugen oder lindern kann.

Ganz nebenbei wirst Du merken wie Dein Herz-Kreislauf-System in Schwung kommt und somit trainiert wird.

Alle Vorteile des Hula-Hoop-Workouts auf einen Blick

  • - Rückschmerzen vorbeugen und lindern
  • - Bauch- und Rückenmuskulatur wird gekräftigt
  • - Herz-Kreislauf-Training
  • - Training von Koordination und Balance
  • - Regt die Durchblutung der Haut an
  • - Die inneren Organe werden stimuliert, was den Stoffwechsel antreibt

Probier’s aus und komm vorbei.